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  Suivez nos conseils pour éviter les faux-pas pendant les fêtes, et faire plaisir à coup sûr !
  Avoir la goutte au nez lorsqu’il fait froid est plutôt inconfortable, mais ce n’est pas un signe de mauvaise santé. 
  Se faire plaisir tout en consommant des légumes de saison est loin d’être incompatible, grâce aux recettes de soupes très simples à réaliser.
  Privilégier certains produits lors d’un repas en prévision d’une soirée arrosée permet de limiter les dommages.
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  Pratiquer de l’exercice en extérieur avec des températures froides demande un peu de préparation. 
  Consommé avec modération, le jus de carotte apporte de nombreux bienfaits antioxydants et anti-inflammatoires à l’organisme. 
  Votre humeur dépend de la nourriture que vous mangez, telle est la conclusion de chercheurs qui affirment que les jeunes adultes et les adultes matures ont ...
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  50 à 80 % des femmes souffrent de bouffées de chaleur au moment de la ménopause. Celles-ci durent de quelques secondes à quelques minutes et peuvent survenir...
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  Vos besoins quotidiens en calories dépendent de votre âge, de votre sexe, de votre poids, de votre taille et de votre activité physique. Nous vous expliquons ici...
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